Débuter
Pour débuter la pratique du kendo dans notre club, il vous suffit de vous présenter au Dojo de Cayla lors d’un cours “débutants”, le jeudi à 18h30.
(Attention nous ne nous entraînons pas durant les petites vacances scolaires et ne prenons malheureusement pas de débutant lors ce que nous sommes au dojo de Liotard durant les vacances d'été)
Essayez d'arriver environ 10 minutes avant le début du cours. Prévoyez une tenue de sport décente, de type “training” ou kimono de judo/karate (si vous en possèdez déjà un). Rapidement, nous vous demanderons d’acheter votre propre shinaï (sabre en bambou). Généralement nous en avons à disposition (pour environ 50 CHF).
Pour vos premières leçons nous vous conseillons de participer aux cours débutants du jeudi (18h30 - 20h) puis de rapidement intégrer les cours mixtes lundi (18h30-20h15). A terme, une fois que vous portez l'armure, vous pourrez vous entraîner 3 fois par semaines, lundi (18h30-20h15) mercredi (12h30-13h30) et jeudi (20h-21h30),
Le tarifs des cotisations est le suivant
- taxe d’inscription 40.- CHF
- enfants jusqu’à 13 ans 30.- CHF/mois
- étudiants jusqu’à 25 ans 35.- CHF/mois
- adultes 50.- CHF/mois
Ces cotisations permettent de pratiquer toutes les disciplines offertes par notre club, le Shung Do Kwan.
Le rythme de progression dépend en très grande partie de la fréquence des entraînements. Après 6 à 8 mois de pratique régulière, vous serez prêt à porter le Do, le Tare et les Kote. Le port de l’armure complête n’est possible qu’après 12 à 18 mois. Nous prêtons des armures en fonction des disponibilités.
Avant de débuter, nous vous recommandons de venir assister à une leçon. Le lundi, la leçon est mixte débutants/avancés et donne donc un très bon aperçu du kendo et de la façon dont il est enseigné dans notre club.
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.
A bientôt!
